Cours collectifs

Viens soulager tes douleurs en participant aux cours collectifs de yoga hebdomadaires, spécialement conçus pour les douleurs chroniques du dos, des hanches, des épaules et des cervicales!

Un cours de yoga en direct chaque semaine (date et heure fixées avec le groupe) + accÚs au replay pendant 7 jours pour pratiquer à ton rythme et autant de fois que tu en as le besoin!

C'est pour toi si tu souffres ...

  • du haut du dos
  • des cervicales
  • des Ă©paules
  • du bas du dos
  • des hanches
  • de maux de tĂȘte


Avec ou sans pathologies ostéo-articulaires associées à ces douleurs (discopathie, hernie discale, sciatique etc.)

Et que tu veux ...

  • Soulager tes douleurs de maniĂšre ciblĂ©e
  • RĂ©duire ton stress et calmer ton mental
  • RĂ©apprendre Ă  respirer correctement
  • Apprendre Ă  gĂ©rer l'intensitĂ© de tes douleurs
  • Retrouver de l'amplitude et de l'aisance dans tes mouvements en rĂ©duisant tes raideurs articulaires
  • RĂ©apprendre Ă  te tenir droit
  • Reprendre une activitĂ© physique adaptĂ©e Ă  tes douleurs

Ce que mes Ă©lĂšves en pensent

Quel est le tarif ?

Membership au mois

€ 47


Un cours de yoga en direct chaque semaine (date et heure fixées avec le groupe) + accÚs au replay pendant 7 jours pour pratiquer à ton rythme et autant de fois que tu en as le besoin!


"Je suis plus fort que mes douleurs. Chaque instant est une opportunité de progresser vers un corps plus fort et plus sain."

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