Cours collectifs

Viens soulager tes douleurs en participant aux cours collectifs de yoga, spécialement conçus pour les douleurs chroniques du dos, des hanches, des épaules et des cervicales!

Je rejoins les cours du mardi à 19h

Cours de yoga en direct + accès au replay pendant 7 jours pour pratiquer à ton rythme et autant que tu le veux!

C'est pour toi si tu souffres ...

du haut du dos
des cervicales
des épaules
du bas du dos
des hanches
de maux de tête

Avec ou sans pathologies ostéo-articulaires associées à ces douleurs (discopathie, hernie discale, sciatique etc.)

Et que tu veux ...

Soulager tes douleurs de manière ciblée
Réduire ton stress et calmer ton mental
Réapprendre à respirer correctement
Apprendre à gérer l'intensité de tes douleurs
Retrouver de l'amplitude et de l'aisance dans tes mouvements en réduisant tes raideurs articulaires
Réapprendre à te tenir droit
Reprendre une activité physique adaptée à tes douleurs