Hello, moi c'est Audrey

Je suis professeure de yoga spécialisée dans le soulagement des douleurs chroniques, en particulier du dos et des cervicales.

Je suis formée par la Fédération Française de Green Yoga à Paris, avec la formation de Professeure de yoga et la formation en yogathérapie. Cette dernière a été consciencieusement élaborée par des professeurs de yoga et des kinésithérapeutes.

J’aide les personnes souffrant de douleurs chroniques au dos et aux cervicales à soulager durablement leurs douleurs grâce à une pratique de yoga ciblée, pour retrouver leur énergie, le plaisir de bouger et leur joie de vivre, sans dépendre de solutions externes coûteuses.

Je te comprends, car j'ai moi aussi souffert pendant 6 ans de douleurs chroniques intenses au dos, aux épaules et à la nuque à la suite de deux accidents de voiture. J'ai vécu entre séances de kinésithérapie, d'ostéopathie et médicaments contre la douleur.