- Des matériaux durables et résistants
- Un équilibre des couleurs et de la simplicité
- Le respect de l'environnement
- La diversité des accessoires de yoga et de méditations
- Accessible à tout budget, avec un rapport qualité prix incomparable
Mon matériel préféré pour pratiquer en confort et sécurité
Les tapis de yoga sont incontournables offrant une surface stable, antidérapante et confortable pour pratiquer en toute sécurité. Un bon tapis de yoga permet également d’isoler le corps du sol, favorisant une meilleure concentration et une sensation de confort pendant la pratique.
Les blocs de yoga permettent de soutenir et d’ajuster les postures pour un alignement optimal et une meilleure sécurité. Ils aident à combler l’espace entre le sol et le corps, offrant ainsi un soutien supplémentaire pour ceux qui manquent de flexibilité. Utilisables sous les mains, les pieds, ou même le bassin, les blocs facilitent la stabilité, l’accès aux postures et encouragent un étirement en douceur.
Les sangles de yoga sont des outils précieux en yogathérapie, permettant d’approfondir les étirements, d'améliorer la flexibilité et d’adapter les postures en fonction de chaque besoin. En prolongeant la portée des bras ou des jambes, elles facilitent les positions difficiles à atteindre sans forcer les articulations, aidant ainsi à maintenir un alignement sécurisé et à progresser en douceur.
Les couvertures de yoga sont essentielles en yogathérapie. Elles permettent d’adapter les postures pour les rendre plus accessibles et sécurisées, surtout pour ceux qui ont des douleurs articulaires ou musculaires. Polyvalentes, elles peuvent être pliées ou roulées pour ajuster la hauteur et l’épaisseur selon les besoins, aidant à relâcher les tensions et à améliorer la relaxation dans les postures.
Les chaises de yoga apportent un soutien stable et sûr, particulièrement utile pour les personnes ayant des difficultés de mobilité ou de flexibilité. Grâce à leur polyvalence, elles permettent d'adapter de nombreuses postures, de soulager les articulations, et de renforcer l’équilibre tout en favorisant une meilleure posture.
Le choix entre une chaise de yoga standard et une chaise haute dépend de la taille de l’utilisateur.
Chaise de Yoga 2 Barres STANDARD
Hauteur d'assise 43 cm : Idéale pour les personnes de taille moyenne ou petite. Elle permet une assise stable et un bon ancrage des pieds au sol, essentiel pour les postures de renforcement et d'équilibre.
Chaise de Yoga 2 barres HAUTE
Hauteur d'assise 48 cm : Mieux adaptée aux personnes de grande taille, elle assure une assise plus confortable sans solliciter excessivement les genoux ou les hanches. Elle offre également une plus grande élévation pour des postures nécessitant un soutien plus élevé.
Repère : Je mesure 1m72, et j'ai choisi la chaise haute, qui convient mieux à ma taille.
"Le yoga, c’est l’art de réapprendre à respirer et à s’épanouir. La douleur est souvent une résistance, et la pratique du yoga aide à dissoudre cette résistance"
Vanda Scaravelli
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