J’ai traversé, comme toi, des années de souffrance. Pendant six ans, j'ai vécu avec des douleurs chroniques au dos, aux épaules et à la nuque, à la suite de deux accidents de voiture. Mon temps se résumait à enchaîner les séances de kinésithérapie, d'ostéopathie, et les médicaments pour calmer la douleur. Mais au bout de deux ans, après des traitements sans fin et des résultats temporaires, j’ai commencé à perdre espoir. Je me suis dit que je devais probablement vivre avec cette souffrance pour toujours.

Puis en 2019, le yoga est entré dans ma vie et j’ai décidé qu'il en serait autrement. Ce fut un véritable soulagement, mais les cours traditionnels ne correspondaient pas toujours à ce dont j’avais besoin. J’ai alors appris à adapter le yoga et à l'utiliser comme un outil pour soulager mes douleurs. Et ça a été un déclic, ça a complètement changé ma vie. Aujourd'hui, je fais des choses que je n'aurais jamais cru possibles. Je me sens enfin libérée de ces douleurs qui m’accompagnait depuis si longtemps !

Mais détrompes-toi, mon parcours ne s'est pas fait en ligne droite. J'ai grandi dans une famille aimante, mais j’ai traversé une adolescence marquée par des moments sombres et difficiles. J'ai traversé des relations toxiques et vécu des moments difficiles que je ne souhaite à personne, le tout accompagné par mes douleurs chroniques. Très tôt, je me suis déconnectée de moi-même, de mon corps et de mes besoins. J'ai entamé un travail de développement personnel pour m’en sortir, pour comprendre ce qui se passait dans ma vie et pour rétablir un équilibre dans mon corps. J'ai grandi, évolué, mais j'étais toujours prisonnière de ce cercle vicieux de souffrance.

Puis à 30 ans, à un tournant de ma vie, j'ai dû faire face à un dilemme : continuer à vivre cette vie qui ne me ressemblait pas et qui m'empêchait d'être moi-même, ou choisir un chemin différent, celui de la liberté, du renouveau et des choix. J’ai pris mon courage à deux mains et j'ai tout laissé derrière moi : j’ai voyagé en solo pendant six mois en Asie du Sud-Est. Ce voyage m’a littéralement sauvée. J’ai décidé de ne plus laisser les autres, les circonstances ou mes douleurs définir qui j’étais. Ce voyage a été une renaissance, et aujourd’hui, je me sens enfin entière, à ma place, comme la personne que je suis censée être. Et cette sensation, je la souhaite à tout le monde. Personne ne devrait laisser la vie, les autres, ou ses douleurs définir son identité. Se battre pour se sentir complet et en vie vaut tout l’or du monde.

C'est pour ça que je suis là aujourd'hui : pour te montrer comment reprendre ta santé et ta vie en main par toi-même, comme je l'ai fait, grâce à des programmes de yoga spécialement conçus pour soulager tes douleurs. Pour que tu puisses, à ton tour, vivre pleinement et devenir la personne que tu es destiné à être, libre et sans douleur.